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Mostrando entradas con la etiqueta Actividad Física. Mostrar todas las entradas
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"Strands" nuevas tecnologías, deporte y recreación

Me gustaría aprovechar este momento para hablaros sobre nuevas tendencias en recreación. Cada vez son más las personas que aprovechan su tiempo libre para jugar a las consolas, chatear, conocer gente a través de la red... Si además también os gusta el deporte tal vez este artículo os pueda resultar de interés:

Navegando por la red he descubierto una nueva red social llamada "STRANDS".

Strands es una red social especializada en corredores, ciclistas y nadadores. Tiene un funcionamiento algo similar a Facebook pero añadiendo funcionalidades clave para corredores tales como la posibilidad de guardar entrenamientos, lesiones, tratamientos, comidas, material utilizado y competiciones. Con toda esta información, Strands es capaz de extraer estadísticas de entreno, rendimientos, kilometraje del material usado (por ejemplo de nuestras zapatillas). Por supuesto también incorpora la gestión de rutas y circuitos. Y todas estas funcionalidades con la capacidad de una red social que facilita el seguimiento de amigos e ídolos, la compartición de información con nuestros amigos o con todo el mundo y el mantenimiento de nuestro perfil público. Por supuesto, todo es gratis.
Si os gusta disfrutar de vuestro tiempo libre practicando deporte y además sois asiduos a las redes sociales os encantará esta nueva forma de "recrearse" y motivarse a seguir entrenando.
Un abrazo a tod@s y espero que os guste y sirva.

Juegos de ayer... para niños de hoy

Desde siempre niños y adultos han jugado, existen diferentes teorías sobre los origenes del juego pero independientemente de cómo aparecieran estos se han desarrollado en el exterior.
Sin embargo, debido a la aparición de los coches y carreteras, a la incorporación de la mujer al trabajo, las nuevas tecnologías... estos juegos de "exterior" están siendo substituidos por otros más de "interior". Por esto hoy en día cada vez se intenta fomentar más el que los niños conozcan y practiquen estos juegos.

En esta página podéis registraros y descargaros, entre otros muchos, un libro en el que un grupo de profesores de Educación Física de cinco colegios del concejo de Corvera de Asturias (Cancienes, Las Vegas y Los Campos), tomaron la iniciativa de recuperar juegos infantiles, que en algunos casos eran desconocidos por sus alumnos. A lo largo de dos años de investigación y recopilación, en la que colaboraron alumnos y familiares, lograron reunir más de cien juegos con multitud de variantes, según la zona (el origen de la población de la zona es dispar al producirse una migración interior importante en la época de la industrialización siderometalúrgica de la comarca). Juegos tan tradicionales como las canicas, las chapas, el cascayu, el aro, la gancheta, la goma, la llave, la peonza, la rana, los zancos aparecen en unas fichas que contienen un texto explicativo, ilustraciones y en algunos casos las letras de las canciones de acompañamiento de los juegos.

Imagen:http://www.diariosur.es/20090209/malaga/juegos-ayer-para-ninos-20090209.html
Fuente: Universia.net





Esperamos que os resulte de interés

Y PARA VOSOTROS... ¿QUÉ ES RECREACIÓN?

El concepto de recreación se entiende si pensamos que, desde el principio, hombres y mujeres han estado sujetos a diversos tipos de presiones que con el tiempo crean cansancio y por ende, desánimo. Es por ello que las personas han buscado maneras de escapar de las presiones del diario vivir y darse espacios en los que puedan descansar y disfrutar .
La Real Academia Española define recreación como acción y efecto de recrear y como diversión para alivio del trabajo. Además, encontraremos que recrear significa divertir, alegrar o deleitar. En términos populares a esta diversión también le llamamos entretención.
Según esa definición, recrearse necesariamente debe incluir la diversión o el pasarlo bien, con el objetivo de distraerse de las exigencias, especialmente laborales y así conseguir un alivio necesario para conllevar nuevamente, otra etapa de responsabilidades, con energías renovadas que permitirán un mejor resultado de ellas.
El término recreación proviene del latín "recreatio", que significa restaurar y refrescar (la persona). De ahí que la recreación se considere una parte esencial para mantener una buena salud. El recrearse permite al cuerpo y a la mente una “restauración” o renovación necesaria para tener una vida más prolongada y de mejor calidad. Si realizáramos nuestras actividades sin parar y sin lugar para la recreación, tanto el cuerpo como la mente llegarían a un colapso que conllevaría a una serie de enfermedades y finalmente a la muerte. Debido a eso, la recreación se considera, socialmente, un factor trascendental. Los beneficios de recrearse van más allá de una buena salud física y mental, sino un equilibrio de éstas con factores espirituales, emocionales y sociales. Una persona integralmente saludable realiza sus actividades con mucha más eficiencia que una persona enferma.
La recreación se asocia también con el factor intelectual y educativo. Investigaciones han demostrado que los niños aprenden mucho más en ambientes relajados, sin presión. Es por ello que la recreación es fundamental para el desarrollo intelectual de las personas. A la vez, el recrearse proporciona en sí, una forma de aprendizaje, a través de experiencias propias y de la relación de la persona con el exterior.
Finalmente, es importante saber que la recreación es voluntaria, ya que cada persona es diferente y por ende, se recrea como considere necesario. Por eso también se dice que las actividades recreativas son tan numerosas como los intereses de los seres humanos. Algunas de las áreas de la recreación son: la difusión, el arte, la cultura, la música, el baile, la lectura, el servicio a la comunidad, los deportes, los juegos y la vida al aire libre, entre otras.

Bueno, y ahora que habéis leido este articulo... decidnos, ¿qué pensáis?, ¿compartís esta opinión?, ¿ qué es para vosotros la recreación?
Dejadnos vuesta opinión!!!

Fuente: http://www.misrespuestas.com/

Un librito sobre juegos recreativos


¿Trabajáis con niños?, ¿tenéis alguno?, ¿os gustaría hacer juegos recreativos con ellos y no sabéis cómo? pues aquí os recomendamos un libro para que toméis algunas ideas!!

Creada por especialistas en Educación infantil, "JUEGOS RECREATIVOS PARA NIÑOS" contiene una amplía gama de actividades para potenciar el desarrollo de las aptitudes intelectuales y creativas de los pequeños y ayudarles en la adquisición de sus habilidades psicomotrices. una guía de aprendizaje motivadora y amena para los niños y las niñas, una útil y valiosa obra pedagógica para los padres, maestros y educadores.

Si queréis saber más pinchad AQUÍ y podréis conocer algo más sobre el contenido de éste y ya sabéis, si os gusta podéis comprarlo o buscarlo en alguna biblioteca ;)

Aquí empieza la aventura...

A partir de hoy comienza una nueva aventura llevada a cabo a partir del trabajo planteado en la Asignatura impartida en la Universidad de Alicante 'Tecnologías de la Información aplicadas a la Actividad Física y el Deporte'.
Mediante el uso de las mismas elaboraremos un blog creativo donde incluiremos de forma periodica diferentes tipos de recursos didácticos que ayudarán tanto a docentes como alumnado a elaborar y crear materiales novedosos en el amplio campo de la RECREACIÓN!
Imagen Fuente Propia.